Новогодние праздники: 5 причин почему не весело


Уверена, что многие из вас ждут не праздника, нет, а первое января. Когда вы проснетесь, выдохните и нальете себе горячего чая с чем-нибудь вкусным, наблюдая за окном постапокалиптическую картину: пустые улицы и проспекты.

А помните, как когда-то давно Новый год вызывал восторг и приятное любопытство? И где оно сейчас ? Давайте разберемся, из-за чего именно оно ушло:

1. Нереалистичные ожидания

Самый яркий Новый год был в детстве. Почему? Потому что вокруг были чудеса! И спать можно было лечь позже, чем обычно, и Дед мороз был настоящим, а Снегурочка — красивой и таинственной. И подарки внезапно появлялись под ёлкой, а серпантин валялся везде и никто не ругался. Сказка!

Но вот ты выросла и понимаешь, что спать тебе хочется лечь пораньше, потому как устала. И Дед Мороз, увы, не радует, напротив — тревожит. Ведь прошлый раз он пьяный свалился под дверью и пришлось объяснять дочке, что дедушка устал в дороге. И выглядеть хорошо, и стол накрыть… В общем, сплошные проблемы. А ожидания от праздника — такие же, как в детстве. Вот и не получается…

Что можно сделать? Либо поменять свои представления, сделать их более реалистичными, либо изменить привычный этап подготовки.

Например, уехать в другой город или страну, или просто встретить Новый Год в деревне. В любом случае изменения приведут к новым эмоциям. Почему бы не попробовать?

2. Праздник для других

Новый Год традиционно называют праздником семьи. И многие, очень многие, понимают это буквально: мол, отрекись от себя, положи все свои силы и средства на алтарь отношений. А ты сама… Ну, можешь быть красивым приложением к этой феерии — платье, макияж, маникюр.

И в рамках этой программы начинается жонглирование 7 видимыми и 8 невидимыми предметами: 3 ночи подряд ложиться за полночь, пожить несколько дней в магазине и найти самые лучшие подарки, успеть на корпоратив, от которого тошнит…А за следующие 10 дней — объехать всех родственников. Ну и везде поесть, не обижать же родных и близких. Немудрено, что после такого, недели через две. весы показывают лишние килограммы. А отчего? От того что не слушала себя и свое тело. Желание других людей для вас стали гораздо важнее чем вы сами. А если вы почти месяц удовлетворяли других — откуда взяться радости и лёгкости?

Что делать ? Подумать о том, а что вы сами хотите от Нового Года? От чего у вас блестят глаза и внутри играет, как пузырьки шампанского, приятное «хочу-хочу»?

3. Мечты не сбылись

Уверена, что в этом году у вас были определенные ожидания и планы. И кто-то из вас их даже записал. Но думаю, что часть из них либо не сбылась, либо видоизменилась. Кто-то к этому относится просто — мол, в следующем году догоню. Но есть те, кто сильно переживает. И накануне Нового Года есть риск завалиться в тяжелое, сумрачное состояние — мол, все плохо, ничего не получается, и жизнь идёт не так, как планировалось.

Как выйти из сумрака? Вспомнить, а лучше записать, самые приятные моменты этого года, ваши достижения и удачи. Я просто уверена, что такие воспоминания у вас есть. И именно они способны поднять ваше настроение.

4. «Не прекрасная я»

А кто из вас восхищался в детстве Снегурочкой, дивными Снежинками, Снежной Королевой, в конце концов?

Новый год — это то время, когда хочется быть красивой. Не случайно самый рабочий бум в предновогодние праздники происходит в индустрии красоты. И те из нас, кто не очень привык обращать на себя внимание в течение года, сейчас сталкивается с неприятными изменениями: вот тут появилась лишняя складка, там — морщинка. Ужас-ужас! Да и зеркала в примерочных магазинов для многих превращается в комнату страха. В общем, новый год становится тем временным отрезком, когда женщина стукается лбом о своё несовершенство.

Что делать? Любить. Любить себя, своё несовершенное тело, болтать с подругами, обладательницами таких же несовершенных тел. Ну и конечно подбирать те наряды, которые выгодно подчеркнут ваши достоинства. А они у вас есть!

5. » Мама приехала!»

По старинной русской традиции (см пункт 2) Новый год — семейный праздник. Поэтому к кому-то в это время приезжает мама, теща или свекровь.


И «начинается в колхозе совсем другая жизнь». Не так много семей, в которых отношения между поколениями ровные, спокойные и уважительные. Чаще всего мамы приезжают со «своим самоваром»: со своим правилами, ожиданиями и «укозявками». И вам приходится включать дипломата на полную катушку либо искать в дальних ящиках памяти режим » Ом», если у вас такой есть.

Что делать? Как сохранить мир и гармонию в доме? Если у вас конфликтные отношения с родственниками, конечно, проще всего не встречать с ними Новый Год. Вот так вот просто и банально. Но если это уже произошло, то вдохните- вдохните, и переходите в режим сохранения себя и мира в доме. 


Как это? Например, говорить о том, что вам не нравится сразу » по горячим следам». Как это сделать? Можно использовать волшебную формулу:» Когда вы сделали такое-то( описываете ситуацию максимально нейтрально: убрали в моей комнате, без моего ведома, выкинули сыр с плесенью, потому что «он испортился») я почувствовала( обиду , грусть, злость, разочарование) Я думаю, что вы сделали это из лучших побуждений, но прошу вас больше так не делать.»

Понятно, что даже на такое можно обидеться, но если вы будете молчать, то однажды просто «лопните» от переполняющих вас эмоций, причем пусковым крючком будет какая-нибудь ерунды. И ваша вспышка может напугать близких, да и вас саму. Поэтому — «предохраняйтесь», говорите о своем недовольстве по мере поступления.

В завершение: праздники — это всегда испытание, но получите вы от этого удовольствие или нет теперь зависит только от вас. И может вы будете не Снегурочкой, а Бабой-Ягой, которая летит в сказочный лес, где ее ждёт только избушка засыпанная снегом. 


Но коли вам от этого хорошо — значит ваш Новый Год удался!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *